来月经时腿有时会抽筋可能是气血虚弱、过于劳累或受凉、缺钙以及其他疾病等因素导致
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落以及出血，是生育期妇女最重要的生理现象。规律月经的出现，是生殖功能成熟的重要标志。月经血呈暗红色，除了血液外，还有子宫内膜碎片，宫颈黏液以及脱落的阴道上皮细胞。正常的月经具有周期性。一般为21天到35天，平均28天来一次。月经受下丘脑垂体卵巢性腺轴影响，情绪环境以及药物等都会影响月经周期的规律性。月经时腿抽筋可以不必过于紧张，偶尔一次腿抽筋是属于正常情况，可以不必进行治疗，主要的原因有以下几点：1、可能是气血虚弱，身体过于疲劳导致。2、可能是月经来临期间过于劳累或受凉后导致肌肉痉挛，而引起的腿部抽筋、疼痛等各种症状。3、如果经常缺钙，身体机能比较差，就可能会出现腿部抽筋症状，主要是由于钙离子缺乏，会引起肌肉兴奋，从而引发痉挛等问题，建议多服用钙片能够改善症状。4、可能是其他疾病引发，比如全身性疾病等，建议先观察身体症状，再进行对症治疗，平时要注意多休息，最好不要过于疲劳。
月经期间需要注意以下几点：首先，经期不可用沐浴露清洗阴部，经期阴部容易产生异味，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。其次，不适宜穿紧身衣裤，臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。
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