酒后喝茶不仅不能解酒，还可能会对身体造成一定负担。
酒精对心血管有强烈的刺激性，能使血液流动加速，血管扩张，而浓茶也同样具有兴奋心脏的作用，使心跳加速，若将茶和酒加在一起喝，可能加重心脏的负担，造成对心脏的损害。若酒后用浓茶解酒，茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿作用，由于排水过速，还可能会把来不及完全氧化分解的乙醛提早引入肾脏，肾脏受到茶和乙醛的双重刺激，会使肾脏负荷过重。同时，酒精会直接损伤胃黏膜，可能导致胃炎、胃及十二指肠溃疡，甚至发生胃出血，而浓茶对胃黏膜也会产生一定的刺激性，诱发胃酸分泌，酒后饮茶，对胃黏膜很不利。因此，酒后应避免喝茶，饮酒后可以适当多吃些新鲜水果，有助于缓解不适症状。
空腹喝酒时酒精进入血液被吸收的速度会加快，喝酒前可以先吃一些含油量多的食物，油脂进入胃部会保护胃黏膜，也可以减缓酒精在体内被吸收的速度。喝酒不要太快，不然酒精会迅速进入血液流遍全身，肝脏如果代谢不过来，可能会影响脑功能，人可能出现短时间内记忆力下降、容易兴奋、口齿不清、动作不协调，严重者甚至会出现昏迷。饮酒后，可以喝浓茶、牛奶、新鲜果汁护胃，减少酒精对胃黏膜的直接刺激作用。酒精是身体健康的一大杀手，需要戒酒。虽然少量饮酒有利于身体健康，但是量是难以把控的，所以都不建议喝酒。平时，需要多保持良好的饮食和生活习惯，才能够拥有一个健康的身体，也需要适当地锻炼身体，增强体质。
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