月经量少，颜色是褐色的可能和月经不调、淤血不畅通或者是气血虚、宫寒等引起的有关。
如果长时间的出现月经量少，颜色是褐色，要及时的去医院检查是否有宫寒或者是气滞血瘀所引起的症状，要针对引起月经量少的原因对症调理。如果是由于宫寒导致，可以服用暖宫丸，女性如果出现气血虚也会出现月经量少，可以适当的补气养血，要注意多吃动物内脏、瘦肉、红枣、桂圆等食物。正常月经的发生是基于排卵后黄体生命期结束，雌激素和孕激素撤退，使子宫内膜功能层皱缩坏死而脱落出血，正常月经的周期持续时间和血量表现为明显的规律性和自限性。当机体受内部和外界各种因素，如精神紧张、代谢紊乱、营养不良、慢性疾病、环境及气候骤变、过度运动、酗酒以及其他药物等影响时，可通过大脑皮层和中枢神经系统，引发下丘脑垂体卵巢轴功能调节，或者靶细胞效应异常而导致月经失调。月经失调不包括无排卵性功能失调性子宫出血和有排卵性功能失调性子宫出血，无排卵性功能好发于青春期和绝经过渡期，但也发生于生育年龄。
注意对于月经失调患者而言，多注意保暖是非常重要。特别是在寒冷的冬季，出门尽量多穿些衣服，尤其要注意小腹和小腿的保暖，如果保暖工作没有做好，导致身体受寒，那么可能会加重月经失调的症状，严重患者还可能会导致闭经。注意好月经期的卫生，来月经时出现了月经量少的症状可以通过喝红糖水，或者是服用益母草促进月经血排出。
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