脚上的水泡不要随意弄破，要根据情况。
水泡在医学上称为水疱，如果水疱小而密，且呈粟粒状，则可能是真菌感染所致，也就是脚气病。通常情况下，不需要弄破，可以在局部使用抗真菌药物。当真菌灭活后，水泡会自然吸收脱落。如果水疱大、疱液多，还感到很痛，会影响行走和生活，可能是局部组织长时间剧烈摩擦造成的，或者是烧伤烫伤引起的大水疱。这种水疱自然吸收会很慢，可以弄破，但要做无菌处理，如用酒精或碘伏局部消毒，然后用无菌注射器将疱液抽出即可。可局部涂抹3%硼酸溶液，以达到消肿干燥的目的。表皮尽量不要撕破，以免感染，必要时可遵医嘱口服抗菌药物来预防感染。也可以用消过毒的无菌针头刺破水疱壁，轻轻挤出水疱液。穿刺的时候最好选择低点，也就是最低的位置，因为可能还会有渗血或者渗血，从低的地方破了以后会慢慢流出来。将疱液擦拭干净后，再外用消炎药膏，比如红霉素乳膏、莫匹罗星乳膏，可以有效防止感染，防止水疱的发生。以上健康科普知识，仅供参考。具体情况需要到正规医院检查，由专业医生判断。
如果是脚气，平时要注意清洁，需要保持皮肤干燥，勤洗脚，保持双脚清洁卫生，也要勤换袜子。洗脚盆和脚巾要分开使用，以免传染别人。平时尽量少穿运动鞋，多穿布鞋。为防止因摩擦造成水疱，平时要穿合适的运动鞋，鞋内可以放一层防滑的内垫。感觉脚部有摩擦疼痛的感觉时，要减缓运动，并做一些预防措施，防止水疱的发生。
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