黑芝麻对头发有一定的好处。从中医角度来讲，黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠的功效。
黑芝麻是一种药食同源的中药材，其味甘，性平，归肝、肾、大肠经，主要功能是补益精血、润燥滑肠，主要用于治疗须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等病症。对于须发早白的患者，在日常生活中可以适量食用黑芝麻，有助于缓解须发早白的症状。黑芝麻还可用于治疗因精血不足导致的须发早白，其表现为毛发不乌、干枯、断裂等症状。此外，黑芝麻还具有治疗肠燥便秘的作用，可用于治疗习惯性便秘。
需注意，黑芝麻需在医生指导下使用，不可盲目自行服用。此外，脾虚便溏、湿盛腹胀、过敏体质等人群应避免食用黑芝麻。如果患者服用黑芝麻后出现不适症状，应及时就诊，以免延误病情。
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