催吐吐不出来，可以用正确的方法催吐，或者喝水来增加胃的内容物。
首先，需要澄清为什么要催吐，是因为误食了有毒或致敏的食物，还是因为某些疾病引起的上腹部饱胀、不适和呕吐。对于前者，如果吐不出来，建议尽快到医院洗胃，洗掉有毒药物或食物。对于后者，如果只是恶心和呕吐，则不建议强烈呕吐，因为强烈呕吐可能导致其他危害，严重呕吐时腹内压迅速升高可能导致心脏黏膜撕裂。此外，对于某些疾病，单纯的呕吐并不能缓解其症状，如胰腺炎、胆囊炎、溃疡等，都是由细菌感染或化学性炎症引起的反射性恶心呕吐引起的。
如果吃了有毒的食物，需要及时催吐，使吃的有毒食物没有完全消化就尽快呕吐出来，建议为患者准备一大杯温热的生理盐水饮用。如果想呕吐，可以用干净的手指、筷子、汤匙柄等刺激咽后壁，以尽快促进呕吐。如果呕吐物过多，很容易损伤胃黏膜，引起电解质紊乱。因此，患者需要注意休息，避免呕吐后过度运动。饮食方面，应吃清淡、易消化的液体或半液体食物，如西红柿面、青菜面、小米粥等，以缓慢恢复胃功能，避免胃消化不良。
呕吐后，适当补充水分。如果吃了不洁的食物，或吃了太多生冷的食物和太多凉性的食物，会导致风寒入胃和脾胃不和，就会出现上腹水肿，恶心呕吐。可以服用附子理中丸、归脾丸、补中益气丸，以减少胃倒转，止吐。平时饮食应清淡，避免辛辣刺激性食物，避免油腻食物，注意腹部保暖，多吃生姜、莲子、红枣、山药等食物。
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