女性怀孕初期如果没有缺乏营养物质，并不用刻意服用营养药物，适当调整饮食即可。
怀孕就是受孕。这是一个女性卵子与男性精子结合形成新生命的过程。怀孕后，最初形成的是受精卵，受精卵到达宫腔后，发育并形成胚胎。胚胎继续发育形成胎儿。胎儿成熟后，由母亲分娩形成新生儿。女性卵巢能正常排卵，子宫和输卵管无病变。男性和女性在排卵期发生性行为，女性阴道射精是怀孕的基本条件。如果女性的卵巢不能正常排卵，或者男性精液中的精子数量异常，并且同房时间不在女性的排卵期，将无法成功怀孕。女性在怀孕期间，食用富含蛋白质和铁元素的牛肉，可以预防孕妇在怀孕期间出现贫血的现象。同时患者还能够通过食用含有大量维生素E的花生，维持孕妇在怀孕初期体内的卵巢功能正常，还能够起到保胎的作用。患者能够通过食用含有丰富维生素C的苹果，增强孕妇对外界细菌抵抗能力。在平时食用玉米或小麦以及含有丰富碳水化合物和粗纤维的谷物，能够为孕妇的身体提供充足的热量。
怀孕期间，孕妇的行为与自身和胎儿的健康有关。日常生活中应注意衣服要宽松舒适，腰带不要系紧。使用腹带时，不要太紧，以免影响胎儿的生长和活动。其次，坚持每天经常更换和清洗内裤，穿透气棉内衣，防止阴道感染性炎症。此外，孕妇应注意个人卫生。由于在怀孕期间容易出汗，阴道分泌物增多，所以应该每天洗澡。应选择淋浴，避免洗澡，防止细菌从阴道进入引起上行感染，导致早产等问题。
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