孕妇血糖正常值,如果是在孕早期一般是不超过6.1mmol/l就属于正常的情况,28周以后一般不超过5.1mmol/l才属于正常的情况。
血糖是血液中葡萄糖的含量,是身体的主要能量供应之一。其主要来源是食物中的碳水化合物和肝脏中的糖原分泌。血糖的功能对身体非常重要。如果发生低血糖症,大脑会出现缺血和缺氧,然后身体的意识,即思维和行为可能会异常,因此这对身体非常重要。在怀孕时一定要严格控制好血糖,要每次孕检都测量血糖,如果血糖过高,会对孕妇以及胎儿造成一定的影响,有可能会导致出现巨大儿,在生孩子时是比较危险的,而且如果在怀孕时血糖过高,对孕妇伤害性也是比较大的,所以在怀孕时一定要控制好血糖,同时也要注意饮食,要少食多餐,定时定量,饭后适当的活动,尽量少吃甜食。孕妇血糖异常可以通过控制膳食、补充膳食纤维等进行有效改善。控制膳食:孕妇血糖高需要控制好自己的饮食,少食高糖高脂食物。补充膳食纤维:孕期降血糖,需要合理地补充膳食纤维,素食里的膳食纤维比较多,可延缓糖吸收,对降低餐后血糖有利。
怀孕期间,孕妇的行为与自身和胎儿的健康有关。日常生活中应注意衣服要宽松舒适,腰带不要系紧。使用腹带时,不要太紧,以免影响胎儿的生长和活动。其次,坚持每天经常更换和清洗内裤,穿透气棉内衣,防止阴道感染性炎症。此外,孕妇应注意个人卫生。由于在怀孕期间容易出汗,阴道分泌物增多,所以应该每天洗澡。应选择淋浴,避免洗澡,防止细菌从阴道进入引起上行感染,导致早产等问题。
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