乳腺增生一般是乳头、腋下和肩膀等位置比较疼痛。
1、乳腺增生一般比较常见于乳房的外上腺，因为这个地方也是腺体密集和比较厚的地方。当然相关疼痛也可能发生在乳房的相关不同象限或乳头。因为乳头富含神经，所以也会很痛。2、乳腺增生也有一部分疼痛，表现在腋下疼痛，因为腋下有腺体尾叶，这也会随着月经的到来而引起疼痛。有些患者也有副乳腺，这种疼痛也会表现在腋下的疼痛，这些部分比较常见。3、乳腺增生也会引起一些特殊的疼痛，表现为放射到肩膀或放射到背部。这种疼痛相对罕见，需要与肩关节周围炎或心脏病引起的疼痛进行鉴别。
对于乳腺增生患者，应给予充分的个体化心理干预和药物干预，必要时结合活检决定是否手术，不同的临床表现和病理类型在治疗中应分别治疗。对于轻度至中度疼痛患者，心理咨询和改变生活习惯是主要方法。对于持续严重乳房疼痛的患者，可以使用药物和三苯氧胺进行治疗。该药物具有良好的治疗效果，但由于其对子宫内膜和卵巢的影响，不适合长期使用。需要注意的是，药物治疗不能有效缓解乳腺增生的病理变化，也不能治愈，只能缓解疼痛症状。乳腺增生病的病变较弥漫，局部手术切除不能解决根本问题，这种疾病本身没有外科治疗的迹象。手术干预的主要目的是避免乳腺癌的漏诊、误诊或清除可疑病变，当患者伴有不典型增生时，应成为临床早期癌症预防的重点。
乳腺增生患者通常被建议吃低脂、高维生素和高膳食纤维的食物，增加绿豆、真菌和猕猴桃等食物的摄入量。多吃粗粮和谷类，如玉米和全麦等。
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