刚来完月经乳房胀痛通常是雌激素增高导致。
月经结束出现乳房胀痛，一般属于正常现象，因为女性在经期过后，体内的雌激素会逐渐升高，女性的雌激素会促进乳腺腺管生长，所以月经结束后乳房胀痛通常比较常见。
经期后乳房胀痛可以使用热毛巾对乳房进行热敷或者也可以进行局部按摩，来缓解胀痛的不适感。建议穿宽松透气的棉内衣，避免对胸部进行过分地挤压，也可以缓解乳房胀痛等症状。如果乳房胀痛明显，不排除与乳腺相关的疾病，建议到医院做超声波检查，并且注意乳房有没有异常分泌物以及乳房有没有红肿热痛等不良反应。
在月经期间注意不要同房，因为经期宫口处于开放状态，在子宫内膜脱落后，子宫肌底层的血管也处于敞开状态。如果发生性生活，很容易将体外的病原体带到体内，导致生殖器感染，从而出现月经量减少甚至是不育等症状。女性在月经期间穿紧身的内裤，可能会使局部的毛细血管受到压迫，出现血液不流通等不良反应，从而增加会阴的摩擦，导致出现会阴充血水肿，还可能导致泌尿生殖系统的感染。部分女性平常喜欢坐浴或盆浴，但是在月经期间，宫颈处于微张开状态，无论是坐浴或盆浴，都会使脏水流入宫腔，从而很大概率会引起生殖器炎症。月经期间要多喝水，但不要喝浓茶，因为浓茶含有大量的咖啡因，会刺激神经和心血管系统，从而会引起痛经或月经时间延长以及大量出血等症状。此外茶叶中的单宁酸会与食物中的铁结合，从而引起铁的吸收，导致贫血。
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