憋不住尿需要根据原因进行治疗，比如尿路感染、神经源性膀胱、神经源性膀胱、淋菌性尿道炎、慢性前列腺炎、淋菌性尿道炎等。
具体如下：1、如果尿路感染导致膀胱敏感性增加、尿频、尿急和不能憋尿，则需要进行常规尿液检查。确认感染后，给予抗生素抗感染治疗，待感染痊愈后可保留尿液，比如诺氟沙星、氧氟沙星。2、由神经源性膀胱引起，即膀胱的神经敏感性过高，引起轻微的尿潴留，排尿不畅。建议口服药物以缓解膀胱过敏症，如酒石酸托特罗定片。3、如果膀胱切除术或膀胱结核后功能性膀胱容量降低，建议进行膀胱镜或尿动力学检查，以确定膀胱容量和逼尿肌收缩，并进行抗感染、抗结核或膀胱扩张手术。4、 如果是淋菌性尿道炎引起的，去医院做常规尿检和分泌物培养检测并选择敏感药物进行治疗。5、 慢性前列腺炎也会导致无法保持尿液，应使用足够的敏感抗生素进行治疗，比如左氧氟沙星胶囊或者红霉素。一段时间后，症状缓解后可停药观察。6、 如果是淋菌性尿道炎引起的，首选是服用抗生素以改善临床症状，比如氨苄西林、阿莫西林、哌拉西林。另外，需要注意以上药物要在医生的指导下使用。
当打喷嚏、咳嗽、举起重物或弹跳时，患者应提前收紧括约肌，以避免尿液泄露。如有尿失禁先兆，应先放松后排泄。生活中需要注意戒烟、限酒，注意减肥，多吃清淡食物，多吃富含纤维素的食物，保持排便顺畅。少喝葡萄汁和葡萄柚汁，避免咖啡因。
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