失眠去医院可以挂神经内科、精神科和疼痛科。
失眠是指不易自然进入睡眠状态的症状，是患者对睡眠时间或质量不满意并影响白天社会功能的主观体验。其常见症状包括入睡困难、睡眠质量下降、记忆力和注意力丧失等。失眠按病因可分为原发性和继发性。可能是短期的，持续几天到一周，也可能是长期的，持续一个多月。失眠患者可选择以下科室：1、神经内科：判断患者是否因脑血管病或脑供血不足而失眠。通过治疗脑血管病，改善大脑血液循环，缓解失眠症状；2、精神科：如果患者患有顽固性失眠，并有焦虑、抑郁或精神分裂症等精神症状，则需要到精神科使用抗精神病药物来缓解失眠症状；3、疼痛科：如果患者的失眠是由自主神经紊乱和大脑供血不足引起的，可以在该科做出明确诊断，有效干预紊乱的自主神经，改善脑神经的血液循环，修复受损的脑神经，调整自主神经的状态，从而缓解失眠症状。
失眠不能盲目治疗，这对失眠的治疗非常不利。因此，患者应避免随意就医、服药和滥用所谓的保健品。失眠药物治疗有效后，禁止立即回到原来的工作或进入原来的精神环境。最好有一个相对平静的生活。工作环境的改变和阶段的巩固有助于减少疾病的复发；在日常生活中，失眠患者可以进行适当的锻炼，这将有助于促进其病情的改善。适度的体育活动是非常有益的。为了保持人们的身心健康，身体活动和心理活动应该相互适应，两者不应被忽视。失眠患者饮食应清淡，注意饮食禁忌，最好少吃海鲜类菜肴，多吃谷类食品。
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