乳腺纤维瘤通常出现在乳房外上象限。
胸部通过交叉分割，可以大致分为四个区域，也称为四个象限，乳腺的外上象限代表两侧乳腺的上外侧区域。由于大多数患者没有明显的症状，一般是在体检或洗澡时意外发现，患者可以触摸到胸部内部的肿块，肿瘤形状通常为圆形或椭圆形，直径约为1至3厘米，表面相对光滑，与周围组织的边界相对清晰，按压后质地略硬，有弹性，无压痛症状。少数乳腺增生患者可能会有胸部疼痛，或者大型乳腺纤维腺瘤由于胸部的牵引和挤压而产生轻微疼痛，极少数大型乳腺纤维腺瘤会伴有中心性缺血性坏死或突然肿大，也会产生疼痛。
乳腺纤维瘤一般可通过B超、钼靶等检查进行诊断，也可通过病理检查进行确诊，在明确诊断后应结合患者的症状进行治疗，应定期复查，以监测疾病的发展。根据乳腺纤维瘤的具体情况，乳腺纤维瘤的治疗方法也并不相同，首先是保守治疗，如果有肿瘤较小对患者的生活和工作没有影响，在这种情况下进行观察即可。患者需要定期进行胸部彩超，通常为3至6个月。而肿瘤如果变大，并且对生活和工作质量造成了问题，这时患者应采用手术治疗，包括开放操作和微创手术，都可以有效治疗乳腺纤维瘤。
建议患者在日常生活中应避免辛辣刺激性食物，这种食物会引起纤维瘤炎症，刺激纤维瘤肿胀，应以清淡饮食为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果来帮助恢复。
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