吃虫草的禁忌主要包括饮食、人群、药物等方面，需要时刻注意身体的变化情况。
1、饮食
吃虫草期间应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃动物肝脏、人参等滋补的食物，否则可能会影响药效的发挥。同时应避免吃西瓜、冰激凌等生冷寒凉的食物，可能会加重胃肠道的负担，出现腹痛、腹泻等症状，影响药物的吸收。
2、人群
有出血倾向的人群以及孕妇，不建议吃虫草，可能会导致出血量增加的情况，也有可能会影响胎儿的生长发育。如果出现了流产的症状，也应避免吃虫草，否则可能会导致出血量持续增加，也有可能会出现胎儿发育不良的情况。
3、药物
吃虫草期间，需要在医生的指导下合理使用，避免自行选择药物。此外，过敏体质的人群以及有肝肾损伤的人群，最好不要吃虫草，以免给身体带来严重的副作用。
除此之外，还需要注意哺乳期女性、对虫草过敏者等人群应避免服用，以免给身体带来严重损伤。在用药期间，如果出现了明显的不适，需要及时就医，以免延误治疗的时机，从而给身体健康带来危害。
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