小的惊吓不要紧。如果受到大的惊吓会对身体有害的。受到惊吓的表现有肾损伤、胃溃疡和心理阴影。
1、肾损伤：过度恐惧可导致肾气虚，使人恐慌和紧张。有烦躁不安、夜间失眠、大小便失禁、遗精、腰膝无力等症状，恐怕首先会影响人体神经系统。临床表现为耳鸣、耳聋、头晕等。男性可能有勃起功能障碍，女性往往不能憋尿。当人们感到恐惧时，冷静下来思考，或者被周围的人启发和分析，可以使人们清醒和正常思考，消除恐惧或过度恐惧造成的不良疾病。2、胃溃疡：并不意味着所有受惊吓的人都会患胃溃疡。只有少数人在受到强烈刺激后会发展成这种疾病。在应激状态下，交感神经过度兴奋导致黏膜缺血后，反射引起副交感神经兴奋，使黏膜充血，进而导致黏膜损伤和坏死，形成溃疡、出血和穿孔。治疗应首先消除心理因素，并进行抗酸、抗胆碱治疗，以保护胃黏膜。对于大出血或持续出血的患者，应考虑手术治疗。3、心理阴影：严格来说，只有在创伤后四周内持续出现足够多的症状，并且这些症状的严重程度影响了正常生活，患者才能被诊断为创伤后应激障碍。强有力的治疗关系尤其重要，因为可以减少干预的不良后果。此外，与各方建立信任与合作也有利于早期干预。
过度恐惧会导致肾气不足，甚至身体反应，如大便失禁和遗精。会引起胃溃疡，给当事人留下心理阴影。因此，生活中的恐怖电影或恶作剧和恐慌笑话不能随意向人们开放。应该因人而异，并受到良好的控制。
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