抗抑郁药吃多会对神经系统和胃肠道有损害，导致头痛和震颤反应。
1、抗抑郁药对神经系统有一定的损害。一些患者长期服用后可能出现头晕、嗜睡等症状。还应注意的是，大多数神经损伤是不可逆的。如果神经损伤严重，可以考虑换药治疗。如果日常生活中出现嗜睡，可以调整药物的剂量和类型，白天使用镇静效果较差的药物，晚上使用镇静效果较强的药物。2、抗抑郁药对胃肠道有害，引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等。长期腹泻可引起脱水和休克症状，应避免。如果胃肠道反应相对较轻，考虑不做治疗，后期症状会慢慢消失。胃肠道反应明显时建议尽快去医院。3、吃太多抗抑郁药物可能导致头痛，这也是吃太多抗抑郁药物的症状。如果头痛发生，将对个人生活产生很大影响。因此，在日常生活中要注意药物的选择，尽量减少这种情况的发生。4、如果服用太多抗抑郁药，会有轻微的震颤反应，有些人甚至会出现痉挛症状，这也需要注意。
虽然抗抑郁药对身体不好，但为了发挥其作用，应该注意日常生活中的剂量和疗程，不要过早停药。停药前应咨询医生，确保身体在停药前完全恢复，否则会对身体造成不良影响。服药时注意多休息，不要疲倦，不要熬夜，养成早睡早起的习惯。服药时应以清淡食物为主，多吃高蛋白食物，多吃新鲜水果蔬菜，适当增强免疫力。服药时加强体育锻炼，每天定期锻炼对健康有好处。抑郁患者在日常生活中，应该做好心理准备，不要放弃，多与人沟通。
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