贫血要及时医治,根据病因服用相关药物是最快的补血办法。
贫血的医治需要针对病因。因造血物质缺少引起的贫血,如铁、叶酸、维生素B缺少等,能够通过药物弥补和食物弥补赶快改进。缺铁性贫血能够弥补含铁量高的食物,如瘦肉、动物肝脏、牛肉、猪血、鸭血等。有助于补血。维生素C能促进铁的吸收,所以多吃富含维生素C的新鲜生果也有助于纠正贫血,如刺梨、猕猴桃、橙子等。叶酸缺少引起的贫血,能够通过富含叶酸的食物来弥补,如新鲜蔬菜、生果等。维生素B12缺少引起的贫血,能够弥补富含维生素B12的食物,主要是动物性食物,如动物肝、肉、鱼、蛋、乳制品等。
应配合医生仔细检查病因,对症下药,不要自己随意吃补血药。
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