发作性睡病主要表现为白天嗜睡过度、猝倒症、幻觉、睡眠麻痹、焦虑等症状。可通过药物治疗、心理治疗等方法治疗。
发作性睡病症状如下:
1、白天嗜睡过度。
主要是不可抗拒的短时睡眠发作,常发生在起床后三到四个小时。虽然在发作时努力保持清醒,但控制不了自己。睡眠一般持续几分钟,一天可以出现几次。
2、猝倒症。
表现为突然不自主弯腰或突然倒地,但意识始终清醒,65%到70%的患者可以见到猝倒现象。
3、产生幻觉。
入睡前和醒来时梦到一样的经历,幻听最常见,也可出现幻觉或错觉。
4、睡眠麻痹。
指的是发作性睡病患者从睡眠中醒来,无法移动或说话,呼吸急促和眼球运动不受影响时发生的恐怖体验。自动在患者看似清醒时,出现醒与睡同时存在且变化迅速的现象,出现不恰当的言语行为、漫无目的的长途驾驶等。
5、焦虑。
经常出现睡眠幻觉和睡眠麻痹导致夜间睡眠时断时续,并伴有记忆力减退、心悸、抑郁、焦虑等。治疗方法:
1、药物治疗。
如出现过度嗜睡,则用药物促进突触前单胺类神经递质的释放,增强食欲素对脑干上行网状兴奋系统的兴奋作用;可以通过激活下丘脑觉醒中心而觉醒。
2、心理治疗。
需要睡眠相关的认知行为治疗。同时要合理安排日程,避免情绪激动和过度紧张。
注意事项:首先,患者饮食要清淡,吃一些容易消化的食物,比如米饭、面条、馒头、花卷等。其次,嗜睡症患者不能吃刺激性或辛辣的食物,例如,患者不能喝酒、咖啡、奶酪。最后,需要注意休息,不能过度劳累,不能过度情绪激动和精神紧张。
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