幻听的人不知道自己在幻听。
幻听是指在没有外部声音刺激的情况下对声音的感知，即患者认为自己听到了声音，但声音并不真实存在，幻听的常见形式是听到一种或多种语音或音乐。这可能是某些精神疾病的信号，如精神分裂症、癫痫和双相情感障碍，也可能由脑损伤、听力障碍引起。甚至正常人也可能处于紧张、疲劳和高烧等应激状态。精神疾病引起的幻觉需要专门治疗，抗抑郁药、情绪稳定剂、抗精神病药、经颅磁刺激等。脑损伤和听力损伤可能需要神经外科和耳鼻喉科的专门治疗，应避免使用迷幻剂。以上药物均需医生指导下进行。
聆听舒缓音乐，帮助缓解疲劳，放松精神。
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