智齿一般是可以两边一起拔的。但是具体的情况还需要去医院进行检查，并咨询医生的意见后进行判断。
如果患者出现长智齿的现象，而且已经影响到了正常的咀嚼功能，此时可以在正规医院通过拔牙的方式进行治疗，通常是可以两边一起拔的，一般不会有什么影响，但建议患者根据自己的疼痛耐受程度判断是否需要同时进行。
需要注意的是，在拔除之前需要先拍摄X线片，然后在医生指导下将智齿拔掉，以免给身体带来不必要的损伤。另外，建议患者在日常生活中养成早晚刷牙的好习惯，保持口腔内的清洁与卫生，避免食用过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。
除此之外，还要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进牙齿的新陈代谢。同时还要定期去医院复查，及时关注病情的发展情况。
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