香蕉吃多了，主要就是容易导致出现大便不成形，或者是有腹泻的情况。
同时对胃黏膜也会造成一定的刺激性，容易引起胃酸分泌过多，导致胃部有一定烧灼感。如果经常有这种不良的习惯，还容易诱发胃炎、胃溃疡或者是其他的胃部疾病发生。平时也要注意不要空腹吃香蕉，饭后适当吃一些香蕉，如果有便秘的患者，可以适当多吃一些香蕉。如果有腹痛，大便不成形，或者是有腹泻等情况，就尽量减少吃香蕉，也尽量不要吃一些其他的水果，才能促进恢复。香蕉有排便的功能。吃太多香蕉的婴儿容易腹泻，即大便次数增加。此外，香蕉在水果中的糖分含量通常很高。如果吃得太多，孩子的血糖就会波动。此外，长期空腹吃香蕉也会增加胃肠道消化的负担。这对婴儿的整体消化功能不利。空腹吃香蕉也会引起血钾的变化。所以适当地吃香蕉是可以的，但是如果长时间吃得太多，很容易加剧身体的寒冷。就脾胃本身而言，有虚寒或胃肠道消化不良等症状，容易加重症状。因此，尽管香蕉很好，但必须注意适量。所有的食物都需要控制。必须注意控制。
如果有脾胃虚寒或脾胃虚弱的患者，如果一次吃太多香蕉，可能会导致腹泻和腹部不适。建议注意一下。正确饮食对人体仍然有很多好处。吃适量的香蕉可以预防高血压，防止疲劳，延长寿命。此外，一些胃溃疡患者也应注意。也可以吃一些适量的食物，这可以防止溃疡表面被胃酸侵蚀。此外，吃香蕉还可以预防便秘，因为香蕉中含有的食物纤维可以刺激大肠的蠕动，使大肠排便，因此可以预防习惯性便秘。因此，建议你吃得适量，不要一次吃得太多。
按疾病找