左胸里面疼痛可能是生理性因素引起的，也有可能是外伤、肋软骨炎等病理性因素导致的。
1.生理性因素：若患者在日常生活中经常做剧烈运动或者重体力劳动，可能会使乳酸大量堆积于局部，从而出现上述症状。建议患者通过热敷的方式进行改善，在一定程度上能够缓解疼痛的症状。
2.外伤：如果不注意左侧胸部部位的安全防护措施，受到外力撞击以后，会导致局部软组织损伤，甚至还会伴有肿胀的情况。可以通过冰袋冷敷的方式进行处理，等到48小时以后再进行热敷，促进血液循环，有利于病情恢复。
3.肋软骨炎：该疾病通常是由于病毒感染、慢性劳损等原因所引起的一种无菌性炎症反应，患病后会出现胸前区压痛、咳嗽等症状。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
除此之外，还可能与乳腺增生症、肺癌等疾病有关系，建议就医明确病因后对症治疗。
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