身体震颤通常由寒冷、精神紧张、帕金森病、特发性震颤、肝豆状核变性等原因引起。
1、寒冷：
当天气温度较低，体温调节不平衡时，会不由自主地出现颤抖的症状，当体温升高时症状会缓解。
2、精神紧张：
当精神处于高度紧张、恐惧、愤怒等状态时，心脏会加速，身体会不由自主地颤抖。情绪稳定后，症状就会缓解。
3、帕金森病：
常见于中老年人，主要表现为静态震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍。早期主要表现为肢体颤抖，严重时可能出现肢体颤抖症状。
4、特发性震颤：
是一种常见的运动障碍性疾病，表现为震颤。主要是手部和头部震颤。随着疾病的进展，可能会发生系统性震颤。
5、肝豆状核变性：
是一种遗传性疾病。症状逐渐加重：肢体震颤、运动迟缓、步态不稳、嗜睡等。患者在饮食上，适当增加卡路里的摄入，多吃蛋白质含量高的食物。少吃多餐，适当增加富含膳食纤维的食物，预防便秘。
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