瘦脸较快的方法一般有运动、吸脂瘦脸、瘦脸针、磨骨削骨等。
1、运动：
对于整体肥胖的患者，脸上的脂肪更多。这类患者可以尝试增加日常运动量。通过减少整体脂肪量，面部脂肪也会减少，从而达到视觉上瘦脸的效果。比如患者可以增加慢跑、快走、游泳等有氧运动的量。
2、吸脂瘦脸：
对于面部皮下脂肪较多的患者，可以通过吸脂来帮助瘦脸。手术主要是在麻醉下在面部做一个2MM的切口，插入吸脂针，吸掉一层脂肪。
3、瘦脸针：
瘦脸针有较好的瘦脸效果，其原理主要是将肉毒素局部注射到面部，使面部肌肉萎缩、体积缩小，从而达到瘦脸的效果。
4、磨骨切骨：
有些患者的脸比较大是因为下颌角肥大造成。这类患者可以尝试通过磨骨、切骨手术来帮助瘦脸。注射瘦脸针后避免面部按摩，少吃坚硬的食物。
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