食用鱼时可以喝牛奶，两种食物并不相克，也没有明显的配伍禁忌，一般食用不会发生不良反应。
鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。可以起到防治心脑血管疾病、增强记忆力、保护视力、消除炎症等作用。但是大部分的鱼性寒，内热偏盛及阴虚火旺体质者要少吃温性的鱼。牛奶的营养成分很高，其中的矿物质种类也非常丰富。牛奶有补肺养胃、生津润肠等功效，牛奶还有镇静安神作用。牛奶营养价值高但是也不建议一次性地大量饮用。一次性大量饮用可能会导致尿路结石的高发、加重肾脏的负担等情况的发生。
建议适量地食用鱼和牛奶，避免造成肠胃的负担。
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