营养好的人与营养不良的人区别一般表现在皮肤、肌肉、指甲、头发等部位。
营养良好的人一般皮肤红润光滑，弹性好，皮下脂肪丰满有弹性，肌肉强壮，指甲毛光滑，肋间隙和锁骨上窝深度适中，肩胛和股骨肌肉丰满。营养不良的人，通常表现为皮肤黏膜干燥，弹性降低，皮下脂肪不薄，肌肉松弛和无力，指甲粗糙和无光泽，头发稀疏，锁骨上窝在肋间凹陷，肩胛骨和髂骨锯齿状突出。营养等级一般根据体重指数、皮褶厚度、握力等人体测量指标、总蛋白、白蛋白等生化指标、总能量、蛋白质、微量营养素摄入等进行综合评价。
建议患者多吃高蛋白饮食，多吃营养丰富的食物以增加营养，多吃新鲜蔬菜和水果。
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