莲子心泡水一般具有清心安神、交通心肾、涩精止血等功效。
莲子心泡水一般具有消炎杀菌，收敛止泻功效。如果吃了莲子就会发现，在莲子中心，有一颗青色莲心，可以用来做药材。首先，它能使人平静下来，莲子心入药后，可以进入心经，具有镇定安神作用。用莲子心泡水喝，可以改善失眠和心烦，改善睡眠质量，莲子心是一种苦味，具有消炎、杀菌、抗病毒功效。
一般情况下，用莲子心泡水喝，可以起到收敛止泻功效，可以有效预防和治疗痢疾，对于慢性肠胃炎病人来说，可以用莲子心泡水喝，不过要注意适量，因为莲子心是一种寒凉药物，食用过量容易对脾胃造成损伤。
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