身体外冷内热通常可根据具体情况，遵照医嘱吃防风通圣丸、大青龙汤等中药。
1、防风通圣丸：
由麻黄、荆芥、防风、薄荷大黄、芒硝、滑石组成。有清热解毒的作用。主要用于治疗外寒内热，内外结实，忌寒强热，头痛咽喉干燥，小便量少，暗黄色，便秘，初发热，风疹，湿疮。
2、大青龙汤：
大青龙汤由麻黄、肉桂、甘草、杏仁等成分组成，具有舒缓和温暖皮肤的作用。主要用于伤风感冒、内热、畏寒发热、全身疼痛、无汗易怒、脉搏紧。还用于治疗过度饮酒，以及那些看到上述症状并患有哮喘、咳嗽和腹泻的人。通常用于治疗流感、暑热、急性肾炎、成瘾性皮疹和夏季儿童的外部高热。建议患者注意休息避免过度劳累，加强营养。多喝水，不要剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足。
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