胸口堵得慌恶心想吐的原因有慢性胃炎、急性心肌梗死、胃肠感冒等。
1、慢性胃炎：
胸闷、心悸、恶心、呕吐多为胃肠道疾病所致，其中以慢性胃炎最为常见。这是最常见的胃肠道疾病，是由多种因素引起的胃黏膜慢性炎症。在慢性胃炎的情况下，往往会引起一些胃肠道不适的症状，包括腹痛、食欲不振、反酸和恶心，而且还伴有明显的饭后饱腹感。大家需要去医院通过胃镜进一步明确病因，然后进行针对性地治疗和改善。
2、急性心肌梗死：
对于中老年人，在出现胸闷、恶心、呕吐的情况下，也要警惕急性心肌梗死的可能。需要去医院通过心电图和心肌酶检查来确诊。如果胸前区疼痛持续半小时以上，需要及时住院。如果治疗不及时，可能会危及患者的生命。
3、肠胃感冒：
很多年轻人还会出现胸闷、恶心、呕吐等症状，多是肠胃感冒引起的。这是一种由病毒感染引起的胃肠道疾病，通常伴有发热、厌食和腹泻。患病期间需要及时就医。病毒一旦进入人体，就可能诱发病毒性心肌炎、病毒性脑炎等各种并发症。
建议患者多注意休息，经常外出锻炼和散步，呼吸新鲜空气，加强运动，增强免疫力，注意良好的饮食习惯，少吃辛辣、生冷的食物，在保证饮食的同时保持饮食习惯卫生。这也是很重要的一点。多喝水，多吃水果和蔬菜，多摄取可溶性纤维。膳食纤维摄入量越高，胆固醇水平的降低越明显。燕麦片是降低血清总胆固醇的最佳食物。鱼富含优质的心脏保护脂肪，所以要多吃。
按疾病找