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测量血压时的注意事项

2022-09-28 23:06:0539健康网

测量血压的注意事项通常有血压计的选择和血压测量的体位等。

1、血压计的选择:

自己测量血压推荐使用电子血压计,尤其是上臂式电子血压计。不建议使用手腕或手指。

2、血压测量的体位:

测量前,注意最佳坐姿,休息几分钟排空膀胱,在安静的条件下测量。为了减少血压的波动,最好多测几次。人的血压随时随地都在波动,有时第一次测量可能会升高,第二次和第三次明显下降,因此需要反复测量。特别是如果第一次和第二次的第一次差值比较大的话,最好测量三次,取三次的平均值,尽量减少血压波动。

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