孕期肚子发紧发硬可能是由于子宫增大压迫腹壁、胎动、分娩发动等原因引起。
1、子宫增大压迫腹壁：
随着子宫增大，孕妇腹壁的皮肤张力增加，子宫对腹壁的压力显著增加，表现为腹部的紧绷和硬度。
2、胎动：
一般怀孕20周时，胎儿开始有意识地移动，夜间和下午更活跃。胎动通常在胎儿睡眠周期中消失，持续20至40分钟。频繁的胎动也可能导致下腹部紧绷、僵硬甚至疼痛。预防这种症状的方法是采取左侧卧位休息，这可以增加子宫和胎盘的血流量，减少子宫自发收缩，并禁止妊娠晚期的性生活。
3、分娩发动：
重要的迹象是子宫收缩有规律且逐渐增强，持续30秒或更长时间，间歇5至6分钟。孕妇平时应注意孕期产前检查，积极听取专业医生的意见，做好综合护理和保健工作，注意多休息，同时放松，避免紧张和焦虑。
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