男孩停止长高的征兆一般有生长速度明显回落或停滞不前、肌肉变化、骨骺线闭合等。
1、生长速度明显回落或停滞不前:
一般青春期男孩的骨骼生长速度都很快。如果发现近一年来身高增长不明显,比如与以前测得的身高数据相比没有明显变化,一般说明身高增长正在停止。
2、肌肉变化:
如果发现自己身上的肌肉越来越多,并伴有肌肉紧绷的感觉,三头肌的弧度越来越大,也可以作为停止长高的标志。
3、骨骺线闭合:
如果不能通过以上表现准确判断是否停止长高,也可以去医院拍个x光,检查骨骺线是否闭合。如果骨骺线闭合,一般意味着停止长高了。要注意加强体育锻炼,增加户外活动,如跳高、跳绳、跳远、打篮球、羽毛球等运动。
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