通常情况下，出现额头神经跳动，一般是睡眠时间不足导致，但也不排除是精神紧张、脑血管痉挛等因素造成，建议根据以上因素，选择适当方法改善症状。
1、睡眠时间不足
如果经常处于熬夜状态，造成睡眠时间缩短，影响脑部神经递质正常活动，可能会有头部神经跳动频率增加、情绪暴躁易怒等症状。建议保持充足休息时间，降低对脑部神经递质产生的刺激性。适当进行慢跑等体育运动，辅助改善症状。
2、精神紧张
如果长期处于工作或学习压力过大状态，对脑部神经递质正常传递产生影响，可能会有头部神经跳动频率加快、头部剧烈疼痛等症状。建议保持适当放松状态，辅助改善以上症状。
3、脑血管痉挛
可能是颅脑损伤、动脉瘤等因素影响，造成脑部血管痉挛，影响脑部血液循环，引起头部神经跳动频率加快、头部剧烈疼痛、精神状态较差等症状。假如是颅脑损伤造成的，建议配合医生使用尼莫地平片、长春西汀片等药物改善。用药治疗阶段，不建议长期处于暴饮暴食、不按时吃饭等不良状态，以免加重病情。
除此之外，还有可能是前庭神经炎、面神经麻痹、脑供血不足等疾病发作导致，建议根据病因选择针对性方法改善。如果无法采用以上方法缓解病情，建议就医检查。
按疾病找