解溪穴位于足背和小腿交界处的脚腕部横纹的中央凹陷处。
解溪穴具有舒筋活络,清胃化痰,镇惊安神的功效,具有治疗头痛,眩晕,癫狂,腹胀,便秘,下肢痿痹,足踝肿痛等疾病的作用。解溪穴配条口、丘墟、太白等穴有通经活络止痛的作用,主治膝股肿痛,脚转筋。配血海、商丘等穴有和胃降逆调和胃气,使上逆的气机下降的作用,主治腹胀。配商丘、丘墟、昆仑、太溪等穴有舒筋活络的作用,主治踝部痛。治疗需在医生指导下进行。
建议平时注意吃温热易消化食物,避免洗冷水澡、食生凉食物,避免食用辛辣刺激食物。
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