肩关节粘连有效的治疗方法通常有手指浮动爬墙等。
治疗肩关节粘连的最佳方法是手法松解，也就是俗称的手指浮动爬墙，可以减轻肩关节粘连。如果药物和物理治疗都没有疗效，可以采用肩关节镜手术，这样可以减轻肩关节粘连、明确肩关节粘连的性质和程度，一般都是先用手法松解，如果手法松解不彻底，就用肩关节镜进行松解。肩部粘连通常是老年人和中年人群最常见的肩部活动受到限制的症状，肩部粘连除了退行性病变、年龄因素外，还包括病理性、生理性等原因。
建议患者平时生活中应适当锻炼，注意休息，饮食宜清淡。
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