心脏病人最怕的是饮食禁忌、抽烟和惊吓。
1、饮食禁忌：
高糖、高盐、高脂肪饮食是心脏病人需要忌讳的，此类患者需要进行低盐、低脂、低糖饮食，来进行饮食上的调理。
2、抽烟：
因为吸烟会导致内皮功能的紊乱综合征，导致心脏血管的粥样斑块增加，另外，吸烟还会导致肾上腺素的释放，导致血管的收缩，加重血管的狭窄。
3、惊吓：
由于心脏病患者常常伴有心律失常的发生，所以，如果有刺激性事物导致受惊吓，有可能会出现心律失常的发作。心脏病是指影响心脏正常运行的一类循环系统疾病，包括心力衰竭、心律失常、冠心病、心包疾病、心肌疾病和一些瓣膜性心脏病，其中冠心病是最常见的心脏病。心脏病可能是天生的，也可能受到一些后天因素的影响。心悸、胸闷、胸痛、呼吸困难为主要临床表现。病情严重的患者还可能出现晕厥甚至猝死，严重危及生命。合理的膳食结构是生活方式管理的重要组成部分。
心脏是一个拳头大小的肌肉器官，位于胸部中心的稍左侧。像一个泵，将血液泵入动脉和静脉的网络，然后分配到身体的各个部位，以供应氧气和各种营养物质，并带走二氧化碳、无机盐、尿素和尿酸等代谢终产物，使细胞维持正常的代谢和功能。当先天或后天因素影响了心脏的正常功能，从而干扰了上述手术过程时，就会发生心脏病。对于心脏病患者，建议食物多样化，低糖低脂的清淡饮食，采用煮、蒸等非油炸烹饪方式。孕妇等特殊人群建议咨询医生。饮食建议粗细搭配，常吃杂粮杂豆，如小米、玉米、燕麦、红小豆、绿豆、芸豆等。建议吃脱脂牛奶、鱼、瘦肉、大豆及其制品、各种蔬菜水果。适量喝茶，最好是绿茶。选择菜籽油、玉米油、籽油、大豆油、亚麻籽油、茶油、橄榄油等。
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