血压多少需要吃降压药，需要根据具体情况判断。
1、不需要吃
血压正常值通常是收缩压在90~139mmHg之间，舒张压在60~89mmHg之间，如果血压在上述范围内，通常不需要吃降压药。
2、需要吃
如果血压高于正常值，则属于高血压，此时需要在医生指导下服用降压药进行治疗，如硝苯地平缓释片、卡托普利片等。如果血压低于正常值，则属于低血压，通常不需要服用药物治疗，在平时可以多吃一些含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，补充身体所需要的营养，通常可以使血压恢复正常。
患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，同时也要注意低盐低脂饮食，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物。
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