痘印黑色素沉淀多久能消失，需要根据病情的严重程度判断。
1、病情轻微
如果患者的病情比较轻微，而且在平时得到了有效的护理，经过1~3个月左右的时间，黑色素沉淀可能会自行消失。
2、病情严重
如果患者的病情比较严重，而且在平时没有得到有效的护理，经常吃辛辣刺激性的食物，也没有得到有效的治疗，可能需要3~6个月左右的时间，黑色素沉淀才能够消失。
在日常生活中，建议患者保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则会影响到疾病的恢复。另外，患者还要注意饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物。
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