胯骨裂了多久可以康复需要根据骨裂的程度、自身素质、治疗手段等判断。
在临床上，胯骨出现骨裂之后具体康复的时间，需要根据骨裂的程度，以及患者自身素质和治疗手段来决定。一般来说，在胯骨骨裂情况较轻的情况下，通过保守治疗三个月左右，基本就可以出现愈合的状态。再加上患者正常进行功能锻炼，半年左右就可以恢复到正常的状态。但是如果胯骨骨折较为严重，例如出现了骨折断端明显的移位或是粉碎性骨折，一般则需要手术进行治疗，而且术后恢复的时间可能要在半年以上。在骨折愈合之后，患者还需要进行一段时间的功能锻炼，所以恢复的时间可能要在一年或一年以上。
功能锻炼方法有，在骨折早期，功能锻炼的主要形式是使患肢的肌肉进行放松和收缩活动。这段时间的功能锻炼旨在促进患肢的血液循环，减轻肿胀，防止肌肉萎缩，避免关节僵硬。在骨折的中期阶段，功能锻炼的形式不仅是要使继续受影响的肢体肌肉放松和收缩，而且在医务人员的帮助下，逐渐使骨折的上下关节活动。动作应该缓慢，活动范围应该从小到大。当接近临床愈合时，应增加活动次数，增加运动范围和强度。在骨折后期，功能锻炼的主要形式是加强患肢关节的主动活动锻炼，使每个关节都能迅速恢复到正常活动范围。饮食以清淡为主，适合新鲜果蔬、豆制品、鱼汤等。治疗后，饮食可适当增加营养，补充维生素A和蛋白质，有助于愈伤组织的生长。
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