车厘子是一种常见的水果,如果吃得太多,可能会导致胃肠道消化负担过重,从而可能导致胃肠道疾病。
车厘子是一种富含多种营养成分的水果。例如,它含有植物蛋白、碳水化合物、膳食纤维等成分,还含有多种维生素成分,如维生素C、胡萝卜素、烟酸等。合理地摄入有利于补充身体的一些相关营养。但是吃得太多也会造成一些伤害,作为一种水果食品,过多食用龟苓也会增加胃肠道消化的负担,可能导致胃肠道消化功能障碍、胃肠道不适,甚至腹胀和腹泻。
建议糖尿病患者禁食,溃疡患者也要慎重食用。
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