吃葱油饼干一般会发胖。
减肥的时候不能吃葱饼,因为葱饼是一种高热量食物,在减肥过程中吃这种高热量食物会导致热量摄入过多和肥胖。因此,在减肥期间,应该严格避免吃这种食物,严格控制减肥期间的饮食,严格控制每天的总热量。如果在午餐时摄入过多卡路里,应该在晚餐时适当减少。在减肥期间,还应该坚持做一些有氧运动,比如每天早晚跑步,或者瑜伽。通常吃少量饼干的人对体重影响不大,但长期摄入过多饼干会使患者的卡路里摄入超标,超过患者的卡路里消耗量,从而导致肥胖。
建议合理控制饮食,在日常生活中,进行适当的运动,避免引起肥胖。
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