吃完豆腐后，通常可以马上喝酸奶。
豆腐和酸奶可以一起吃，不会产生任何不良化学反应，也不会有致癌、致畸和诱变的作用。内酯豆腐和酸奶营养互补，口感清凉，适合夏季食用。豆腐作为一种食物，没有任何治疗作用，但豆腐富含蛋白质、维生素和矿物质元素，可以起到补充人体营养的作用。不仅能为身体补充多种营养，还能为身体提供一定的能量。酸奶具有生津止渴、补虚开胃、润肠排便、降血脂、抗癌等功效。酸奶是在牛奶中加入乳酸菌制成发酵乳制品，吃起来酸甜滑腻，营养丰富。
建议适量食用，以免引起胃部不适，多吃新鲜水果蔬菜，多进行锻炼。
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