吃高钙饼干一般不能够长高。
遗传因素是身高比较重要的原因,后天因素是营养状况,身高的主要因素是骨骼,尤其是长骨。目前还没有口服药物,能有效帮助骨骼生长。证明对促进骨骼生长有效的药物是生长激素,但口服没有效果,只能皮下注射。宣传能够促进骨骼生长的药物或保健品钙片,主要作用是补充钙、维生素D和蛋白质。补充这些营养素只对营养缺乏的孩子有效。对于营养正常的孩子,补充营养素的增加效果非常微弱。
建议保证睡眠,增加阳光照射,适当补充钙和维生素D。如果比较矮,在医生的指导下,必要时可以注射生长激素。
按疾病找