吃猕猴桃一般不会胖。
猕猴桃吃后不会发胖,但如果吃得太多,可能不会。猕猴桃的热量相对较低。这种水果的果肉富含膳食纤维,对消化很有帮助。虽然猕猴桃含有糖,但这种糖属于果糖,只要睡前不吃,就更容易消化。吃猕猴桃时,不宜离吃的时间太近。最好在吃了一两个小时后再吃。为了减肥,需要减少卡路里的摄入。可以从饮食中减少热量摄入,从运动中摄入多余的热量。减肥时,可以花更多的时间咀嚼食物。细嚼慢咽不仅可以减肥,而且有助于胃的消化吸收。
建议患者若感觉不适,就及时去医院就医。
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