吃完火锅吃黄瓜一般有去油的功效。
黄瓜是一种蔬菜,含有丰富的水分和膳食纤维。食用黄瓜中的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,加速胃肠道内油脂物质的排出,抑制肠道对油脂的吸收,从而有助于去油。每个患者肠道堆积的脂肪量不同,个人体质不同,调理的效果也会有所不同。如果吃完火锅肠道内有大量脂肪堆积,通过吃黄瓜不能改善,要靠日常饮食。
吃黄瓜期间,需要根据自身情况决定摄入量。不要吃太多,否则会造成胃肠道的负担,容易出现胃肠胀痛、打嗝和恶心等不适症状,影响营养的吸收。
按专科找
按疾病找