吃鸳鸯鸭蛋具有清肺清热、滋阴养血、美化肌肤等好处。
1、清肺清热:
鸳鸯鸭蛋性凉味甜。它们会回到肺和脾经络。具有滋阴清肺、补心泻热等功效。对肺阴虚、干咳少痰等疾病具有食疗作用。
2、滋阴养血:
与鸡蛋相比,鸳鸯鸭蛋含有比鸡蛋多得多的矿物质,尤其是铁和钙,可以预防贫血和促进骨骼发育。传统中医认为鸭蛋具有补虚、补血、滋阴养血的功效,尤其适合女性食用。
3、美化肌肤:
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