地瓜可以和扇贝一起吃,因为临床并没有表明,这两种食物相互排斥。
地瓜含有较多的淀粉、维生素、矿物质、纤维素等营养成分,适量食用后能补充人体的营养需求,在一定程度上维持正常的生活活动。但是,过量食用可能会导致消化不良,如腹胀。扇贝富含蛋白质、碳水化合物和钙、铁、锌、镁、硒、铜等微量元素,具有健脾健胃、美容护肤、增强机体免疫力的功效,过度食用可能导致消化不良。
建议吃什么食物,都不能吃得太多,要注意避免过敏性食物,饮食要均衡。如果吃了地瓜和扇贝后,出现身体不适等症状,应及时到医院就诊,以免延误病情。
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