还差十几天过期牛奶是可以饮用的。
牛奶的主要营养成分包括蛋白质,牛奶富含蛋白质类的氨基酸、肽、免疫球蛋白和乳铁蛋白,可以补充人体免疫系统的营养和肌肉组织生长所需的营养。牛奶富含钙,补充钙对未成年人的生长有良好的影响。补充钙对预防骨质疏松和其他老年人问题非常有帮助,尤其是缺乏骨营养的老年人。牛奶有很多好处,可以每天喝200-300毫升的牛奶,并以适中的温度饮用,以避免因太冷而引起胃部不适。
建议不要空腹饮用牛奶,以免发生腹泻,危害身体健康。
按专科找
按疾病找