喝苹果茶一般有美白肌肤、预防肥胖、排毒养颜的好处，坏处是胃寒的患者不能喝苹果茶。
1、美白肌肤：
苹果茶可以美白皮肤，并含有大量维生素C。这种物质可以直接作用于皮肤细胞，减少色素的沉积。经常饮用可以淡化面部斑点，使皮肤白皙迷人。
2、预防肥胖：
苹果茶是一种可以预防肥胖的茶，主要原料是苹果。饮用后，可以分解体内多余的脂肪，减少脂肪的摄入。
3、排毒养颜：
这种茶含有天然的果胶和纤维素，进入肠道后会加快肠道的运动，能迅速将体内的垃圾和毒素排出体外，起到解毒、美容的作用。
4、胃寒：
因为苹果茶性凉，有滋补的作用，如果患者喝太多苹果茶，胃寒的病情会恶化。建议不宜过量饮用，以免加重肠胃负担。
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