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喝葡萄酒可以吃香蕉吗

2023-03-04 06:00:1339健康网

喝葡萄酒可以吃香蕉。

喝酒后食用香蕉可以快速地补充血钾,防止出现体液失衡、离子紊乱的状态。香蕉是一种含糖量较高的水果,可以快速被人体吸收,释放出单糖,所以喝酒后吃香蕉可以补充过量分解的葡萄糖,可以及时有效的补充血糖,避免低血糖昏迷的情况出现。喝酒时吃香蕉可以给胃肠道的黏膜附着一层保护膜,有效避免酒精的进一步吸收。经常饮用葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和各种营养物质,而且有助于减肥。

建议不要过度饮酒,避免对胃肠道黏膜功能造成损伤。

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